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Vinyasa Yoga & Chakra Opening 開啓脈輪流動瑜伽

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LIVO
New Territories
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Descripción
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«Vinyasa Yoga & Chakra Opening 開啓脈輪流動瑜伽»

19
septiembre
sábado Sá - 10:30
septiembre, 2020
sep 19 Sá - 10:30
10:30
New Territories, Hong Kong SAR, Hong Kong SAR

Descripción

Esta clase ayuda a los participantes a eliminar los bloqueos y cultivar el equilibrio en el cuerpo. Aprenderemos a combinar yoga con esencia de flores que faciliten el movimiento energético. La práctica comenzará con pranayama (ejercicios de respiración) y la secuencia de Salción del Sol, seguida de posturas asanas que fortalecen y estiran las piernas, brazos y columna vertebral .... Fecha: Todos los sábados Hora: 10:30am a 12pm Lugar: 22/F, 147 Queen's Road East, Wanchai Fee: $250/class; $880/4 clases Inscripción: PM 9436 3665